儿童防治近视必须走出四大误区

　　第一个误区，认为看电视是近视的最大危害，罪魁祸首。实际上，对于大多数非遗传性近视，产生近视的原因是过高强度的近用眼，看得越近，看得时间越长就对近视贡献越大。所以近视预防第一个最简单的方式就是多让孩子看远，多接受自然的光线。

　　第二个误区，近视接受激光手术就能治好。实际上真性近视是治不好的，激光手术只是矫正近视，与佩戴眼镜性质是一样的，只不过眼镜度数是通过切削角膜这样一个不可逆的方式完成的。而且手术有适应征和禁忌征，不是所有人都可以做。家长切不可有此麻痹思想。

　　第三个误区，儿童阶段是视力发育的敏感期，总体上正常儿童屈光状态是从轻中度的远视向正视直至近视方向发展。视力在儿童还留有远视、正视、轻微近视时都可以表现为正常的视力。家长切不可以孩子视力正常而忽视定期对其屈光状态的监测。我们主张儿童在学龄前4-5岁就应该经过麻痹睫状肌状态下测出其真实的屈光度，以判断其患近视的风险。在动态监测过程中发现异常情况及时干预。监测频率不少于2次/年。

　　第四个误区，真性近视是眼轴变长，是一个不可逆的过程，已有研究表明，近视不矫正会加速其进展，而且患儿通过眯眼、歪头等动作还有可能加重散光的发生概率。所以近视的孩子一定要根据情况采用合适的矫正方法并可以采取适当的远化(减少远视离焦)的措施以控制度数进展。

　　学龄儿童眼健康从纠正握笔姿势开始

　　专家介绍，分析发现，学龄儿童不正确的握笔姿势非常普遍，严重影响儿童的视力健康。家长如发现孩子写字姿势不端正，头离纸面过近首先想到要把握笔姿势纠正，具体可参见南京晨报之前报道。建议家长花大力纠正之。近视预防要采取综合措施，需要政府、学校、老师、家长、学生和医务工作者的共同努力。早期检查、早发现、早干预。老师、家长避免让孩子眼睛过劳，要尽可能多参加户外活动。少吃甜食、保证充足睡眠、避免睡眠时的光污染。杜绝玩手机游戏，别拿移动终端当孩子的保姆……多管齐下，力争取得较好的近视预防效果。